Zrazy z wolnowaru

Jak dla mnie wolnowar to super urządzenie...można dowolną potrawę przygotować , włożyć do wolnowaru , ustawić i np.iść do pracy,a po powrocie obiadek prawie gotowy.U mnie tym razem zrazy z dodatkiem mięsa mielonego i ogóreczka. 

• kilka plastrów polędwicy wieprzowej
• troszkę mielonego mięsa
• ogórek kiszony
• domowa vegeta
• susz warzywny lub pokrojona włoszczyzna
• listek, ziele
• sól
• koperek

Mięso pokroić na plastry i rozbić.Posypać wegetą .Na każdy plaster mięsa kłaść mięso mielone [ wcześniej doprawione] oraz kawałek ogórka.Zwijać roladki i spiąć wykałaczką.Wodę z warzywami i przyprawami zagotować, dodać spięte zrazy i gotować [ ja gotowałam w wolnowarze [high 2 -4 lub low około 6 - 8 ].