Kurczak z pysznej marynaty

Pyszne danie z kurczaka..mogą być skrzydełka,udka..u mnie to były podudzia przekrojone na dwie części..Pyszna lekko ostra z nutą słodyczy [ miodu rzepakowego z Anielskich Przysmaków]..

• 7 podudzia z kurczaka
• 1/2 szkl.  ketchupu
•  4-5 łyżek sosu sojowego
• odrobina sosu chili
•  2-3 łyżki miodu rzepakowego
•  3 łyżki oleju
•  1 marchewka 
• 1 cebula
• sól, pieprz, zioła prowansalskie, wegeta

Podudzia umyć, rozkroić na 2  części. Keczup połączyć z olejem, sosem sojowym, miodem i przyprawami. Całość dokładnie wymieszać Udka zalać marynatą i wymieszać. Wstawić na godzinę do lodówki. Przełożyć wraz z marynatą na blaszkę , dodać pokrojoną cebulę i marchewkę i piec w nagrzanym do 180° C piekarniku około 50 minut.[ do miękkości ].