Mięso na kanpaki z wolnowaru

Takie mięsko - w sumie dowolne, bo może być i boczek, karkówka, schab itp.można upiec w piekarniku, kombiwarze ..a ja tym razem piekłam, a raczej gotowałam w wolnowarze..no i jestem mile zaskoczona efektem..polecam.

• boczek , polędwica, schab, karkówka
• majeranek
• vegeta do mięs
• odrobina oleju

Przyprawę wymieszać z odrobiną oleju i natrzeć mięsko, odstawić do lodówki na kilka godzin, aby mięsko przeszło smakiem przypraw.Następnie gotować kilka godzin[ tak coś chyba 7-8 h na low ]  w wolnowarze.Zostawić w wolnowarze do wystygnięcia,a potem przełożyć do lodówki.